Inilah Makanan dan Minuman yang Dipercaya Sebagai Penyebab Asam Lambung

Gejala asam lambung yang biasanya paling umum terjadi adalah seperti rasa panas dan terbakar pada dada dan sampai terkadang juga bisa menyebabkan ngilu atau nyeri pada ulu hati. Tidak hanya itu saja, terkadang ada beberapa keluhan lain yang dirasakan oleh penderita asam lambung seperti mual dan muntah, kesulitan untuk menelan yang pastinya akan sangat mengganggu saat kita sedang menjalankan aktivitas kita sehari-hari. Dan kondisi semacam itu jika tidak segera mendapatkan pengobatan dan penanganan yang tepat maka bisa fatal sekali akibatnya karena akan memicu berbagai macam penyakit kronis lainnya yang akan menyerang tubuh. 

Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang mudah sekali kambuh karena penyakit ini biasanya akan dibarengi dengan munculnya maag yang akan membuat penderitanya merasa kesakitan pada bagian perut. Tidak heran, hal ini karena penyakit ini memang yang diserang adalah bagian lambung manusia. untuk itu, jika penyakit ini menyerang Anda dan mungkin ada masalah dengan lambung Anda jangan pernah anggap sepele dan segera cari pengobatan dan penanganan medis yang supaya tidak semakin parah. 

Meskipun sampai saat ini terkadang ada beberapa orang yang merasa bahwa maag dan asam lambung itu hanya cukup diberi obat saja dan tidak perlu mendapatkan penanganan yang serius, tetapi pada kenyataannya jika memang sudah parah maka perawatan intensif di rumah sakit memang sudah tidak bisa dihindarkan lagi. Dan ternyata juga ada beberapa makanan dan minuman yang dipercaya sebagai penyebab asam lambung bisa naik. Apa saja makanan dan minuman tersebut? Berikut ini ulasannya: 

1. Kafein 

Adalah salah satu jenis kandungan yang biasanya terdapat pada minuman kopi. Memang jika hanya satu cangkir saja dan itu juga tidak rutin setiap hari memang tidak akan bisa menjadi alasan dan pemicu asam lambung naik. Tetapi hal ini akan berbeda keadaan jika sudah mengkonsumsi kopi dan espresso setiap hari dan secara rutin dan yang lebih buruk adalah bisa sampai lebih dari satu gelas maka inilah yang dipercaya kenapa kafein menjadi salah satu penyebab asam lambung bisa naik. 

2. Makanan pedas 

Tahukah Anda bahwa makanan pedas juga merupakan salah satu makanan yang juga dipercaya bisa meningkatkan asam lambung. Tetapi memang untuk makanan pedas ini tidak semua orang akan mengalami masalah seperti asam lambung naik tetapi memang beberapa penelitian kesehatan banyak yang menyebutkan bahwa memang makanan pedas juga merupakan salah satu penyebab dan juga pemicu asam lambung bisa naik dan juga bisa menjadi alasan maag bisa kambuh lagi jika sebelumnya sudah memiliki riwayat penyakit maag. 

3. Alkohol atau soda 

Sudah merupakan rahasia umum jika alkohol dan soda merupakan minuman yang dipercaya bisa menjadi pemicu naiknya asam lambung. Tidak hanya itu saja, terlalu banyak mengkonsumsi minuman alkohol atau soda juga bisa memicu berbagai macam penyakit lain yang sangat berbahaya bagi tubuh dikarenakan lambung semakin lama akan semakin terkikis dan kinerja lambung melemah inilah yang akan memicu asam lambung naik dan menyebabkan komplikasi dengan penyakit lain. 

Beberapa makanan dan minuman di atas adalah salah satu pemicu naiknya asam lambung yang wajib sekali untuk dihindari. Apabila sebelumnya Anda memang sudah memiliki riwayat penyakit maag dan asam lambung usahakan jangan makan sembarangan dan jaga pola makan Anda karena penyakit ini adalah salah satu jenis penyakit yang mudah sekali kambuh karena konsumsi makanan yang salah. 

Bagikan Artikel ini